Gesund und vital mit der 5-Elemente Küche - eine erste Einführung in die Ernährungslehre der TCM

Ernährung ist ein großes Thema und immer mehr Kundinnen oder auch Kunden suchen auch in diesem Punkt in den Apotheken Rat. Die Ernährungslehre aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) legt sehr viel Wert auf Bekömmlichkeit der Speisen und eine typgerechte Ernährung. Am HV haben Sie meist nur wenige Minuten Zeit, Ihren Kunden erste Tipps mitzugeben und darauf ist auch dieses Webinar ausgelegt. Keine Diagnosen, zuerst ein sehr kleiner Einblick und Überblick in die Grundlagen, wie Yin und Yang und die 5 Elemente. Der Focus liegt auf einfachen, alltagstauglichen Umsetzungstipps für Ihre Kunden, leicht verständlich und leicht zu vermitteln.

• 30 Sekunden am Morgen: Wie Sie Ihren Stoffwechsel in Schwung bringen können.
• Das Verdauungsfeuer Ankurbeln, das wichtigste TCM-Modell einfach erklärt.
• Die 3 beliebtesten 60-Sekunden Frühstückstipps für Zuhause und Büro.
• Heißhungerattacken und Energielöcher am Nachmittag vermeiden.
• Wie Ihr Essen Sie vital werden lassen kann. Was passt zu Ihnen und wie viel davon
• 3 leichte Mittagsgerichte, schnell zubereitet und ideal zum Mitnehmen.
• Der Abendbaukasten, was Sie gerne mögen in Form gebracht: Mit kleinen Veränderungen den Zeiger der Waage zu Fall bringen und am Morgen vital aus dem Bett hüpfen.
• Kochmanagement: Damit Ihnen noch genug Zeit für anderes bleibt.
• Die 5 Elemente: Ein ganz kleiner Einblick.
• Yin und Yang: Was es Wissenswertes für unseren Alltag bereithält.
• Das Besondere an der 5-Elemente-Ernährung: Kniffe und Wissenswertes in kleinen Häppchen.

• Power-Point-Folien
• 10 Rezepte als PDF zum Download
• Erkenntnisaustausch und Fragen per Live-Chat direkt im Webinar

Die Trainerin: Britta Odenthal, seit 2013 zertifizierte Ernährungsberaterin nach den 5 Elementen. Lehrt, liebt und lebt die 5-Elemente-Küche praxisnah und alltagstauglich. Seit 25 Jahren ausgebildete Kommunikationstrainerin, bundesweit tätig. Seit 2006 Trainerin und Beraterin für Apotheken.

Eine Anmeldung zur Veranstaltung ist bis 12:00 Uhr am Veranstaltungstag möglich, später eingehende Voranmeldungen können nicht mehr garantiert berücksichtigt werden. Wie gehts nach Ihrer Anmeldung weiter? Bis 12:30 Uhr erhalten Sie am Tag der Veranstaltung eine Einladungsmail von der Veranstaltungsplattform edudip.com. Die Absenderadresse lautet: noreply@service.edudip.com. Diese E-Mail wird manchmal von übereifrigen Spam- oder Junk-Filter aussortiert. Sollten Sie nach 12:30 Uhr noch keine E-Mail mit den Einwahldaten erhalten haben, prüfen Sie bitte die entsprechenden Ordner in Ihrem E-Mail-Postfach. Um das Problem dauerhaft auszuschließen, definieren Sie noreply@service.edudip.com bitte als sicheren E-Mail-Absender.